2月22日晚上，2025赛季中超联赛正式拉开帷幕。今年赛事的启动时间比往年有所提前，往届通常在3月举行。这种提前开赛的做法，是否会带来更早的结束？答案是否定的，本赛季的赛事定于11月22日落下帷幕，整个赛程持续了9个月，比上一届的时长多出大约一个月。

今年中超联赛是中足联正式组建、职业联赛完成“管办分离”后的首个中超联赛，参赛队伍、外援政策、赛事规划均有诸多调整，新赛季的冠军归属将会是谁？除了人们熟知的队伍，还有哪些新兴球队值得大家关注？

第一、二轮赛程（来源：中超联赛）

外援引进变得更理性

2025年1月23日24直播网，中国足球职业联赛联合会在北京宣告成立，这标志着中国足球“管办分离”改革取得实质性进展，表明行政管理与职业联赛运营从此将分开负责，彼此不再干涉。在这样的形势下举办的2025赛季中超联赛，因此吸引了广泛关注。

上海海港队成员在颁奖仪式上庆祝（来源：新华社）

新赛季中超联赛，球队报名制度与往年相比有显著不同，一线队名单分为两部分，第二部分名单可登记八名选手，这些选手的出生日期在2004年1月1日或之后（即U21年龄段），他们既能够为一线队参加中超比赛，也能够为B队参加中乙等级别赛事。

依照先前赛季的条款，二十岁以下的球员务必做出取舍。若他们参与了乙级联赛，便无资格加入高级别球队的参赛名单，反之，若他们被高级别球队征召，则不能参加乙级联赛。最近实施的更新版本，减轻了必须选择的限制，为球员开辟了更多元的比赛途径，给予他们更丰富的实战经历，这对他们的成长进步更为有益。

上海申花队球员吴曦（右）在比赛中射门得分（来源：新华社）

外援政策层面，2025赛季中超联赛的注册规则调整为“6555”，具体为全季累计可登记六名外援，每个转会期最多登记五名，每场赛事最多报名五名、最多同时出场五名。此番调整后，各队得以减轻资金负担，促使外援的引进趋向理性化，变得更加精准。

这项政策的调整，推动了国内球员的流动，为本土球员的进步创造了条件。长远来看，重视后备力量的建设，发掘本土人才，会成为所有俱乐部，无论强弱，都必须重视的方向，中超的整体水平与影响力或许因此得到增强。

赛事安排变得更好看

2月22日晚上，2025赛季中超联赛第一场较量正式开始。今年联赛总共安排了30轮，总计240场对决，最终将在11月22日结束。整个赛程持续9个月，比上一年多了将近一个月的时间。这样做是为了让比赛更加精彩，同时也能减轻球员们过去因赛程过于密集而产生的身体负担。

本赛季联赛安排了五段停赛时间，分别为了配合国足世预赛18强赛、U系列亚洲杯等赛事进行。第一段停赛是在第二轮比赛之后的3月份，第二轮比赛于3月2日结束，第三轮的首场比赛则定在3月28日举行。

此外，参照中超披露的竞技日程，为了提升赛事的观赏性，主办方精心策划了众多关注度极高的对决，首轮较量，除了开场仪式和开幕活动，将呈现青岛本地球队的交锋。北京方面的球队将要前往客场，迎战新加入联赛的云南地方队伍，该场球赛的场地位于昆明拓东竞技场，此地的地势高度大约是一千九百米。

北京国安队球员杨立瑜（右）在比赛中射门（来源：新华社）

成都蓉城队球员帕拉西奥斯（中）在比赛中拼抢（来源：新华社）

第二轮赛事，三月一日上演的“京沪对决”精彩纷呈，上海申花队将在主场迎战北京国安队，双方将展开激烈较量，比赛看点十足。第三轮赛事，北京国安队再次成为焦点，球队将在主场迎战成都蓉城队，这两支队伍在上一个赛季创造了最高的观赛人数纪录。第八轮赛事，五一日子当天，全国多地同时进行六场比赛，为球迷们提供了丰富的观赛选择，可以自由挑选喜欢的比赛观看。

冠军角逐变得更激烈

回顾2024赛季，联赛冠军的归属一直持续到最后一轮，上海海港与上海申花这两支强队竞争激烈，互有攻守。最终上海海港以微弱优势战胜上海申花，成功卫冕中超联赛冠军，并且同时夺得联赛和杯赛两项冠军。展望下个赛季，上海海港的首要任务就是保持冠军地位，实现连续夺冠。

能否顺利夺冠，目前尚无定论。上海海港的主力奥斯卡与巴尔加斯已经转会离开，武磊和蒋光太也因伤无法出战。新来的球员彼此之间还需适应，队伍的综合能力是否足够强，还有待检验。新赛季启动后，他们在超级杯和亚冠赛场已经连续输掉三场球。

上海申花在本赛季基本延续了去年的阵容，由斯卢茨基担任教练，球队强调集体协作，表现一直很平稳。按照比赛日程，上海申花在联赛最初八轮中有六个主场机会，如果状态保持稳定，就有机会“拿分”，获得领先优势。

云南玉昆队守门员余鉴贤（左一）在比赛中扑救（来源：新华社）

回望前一个赛季获得第三名的成都蓉城以及北京国安，这两支球队都吸纳了许多新球员，为争夺冠军打下了坚实基础。北京国安不仅聘请了新教练——前巴塞罗那的主帅塞蒂恩，还加入了后腰达万、备受关注的归化前腰塞尔吉尼奥以及中后卫吴少聪，这些新成员让球队的整体价值大幅增长，达到了1450万欧元。

中超新军变得更强劲

一些传统强队之外，每个赛季新加入的队伍都备受瞩目，他们的表现往往引人关注。过去几年里，武汉三镇、成都蓉城、浙江队这些首次参加顶级联赛的队伍，都取得了令人印象深刻的战绩。新赛季开始前，云南玉昆和大连英博这两支队伍的一系列举措，让人们看到了他们渴望成功的雄心壮志。

云南玉昆在上一个赛季的中甲联赛中夺冠，赢得了20场胜利，战平了6场，输了4场。这支队伍从参加中冠联赛，到升入中甲，再到如今征战中超，只用了几年时间就完成了三级跳。新赛季开始，云南玉昆吸纳了不少实力出众的球员，像归化球员侯永永和奥斯卡等，球队的整体实力因此大大增强。

云南玉昆还具备一项区别于其他队伍的独特条件，即主场的地理优势。该队的主场场地均位于海拔1500米至1800米的高原地带。对于客队来说，在高海拔环境下比赛，能否适应并战胜东道主，构成了一项严峻考验。而对于云南玉昆，主场将为他们创造得分良机。

大连英博也是升班马队伍中很有雄心的一个，他们新赛季的期望是稳定在前十的位置，并且努力争取能排进前八。他们为何有此信心呢？新赛季开始前的引援阶段，他们一次性签下了十四名新球员。其中申花队的前锋核心马莱莱，以及新加盟的阿里米、马马杜和拉布亚德这三位选手，都让队伍的整体实力得到了显著提升。

新赛季已经正式开始，各队纷纷施展浑身解数，究竟哪支队伍能够在激烈的角逐中，持续保持良好状态，勇往直前最终捧杯，令人瞩目。届时，观众们为各自喜爱的球队助威加油的呼喊声，也将在各个比赛场地此起彼伏，充满未知与意外的2025赛季中超联赛，预计会非常引人入胜。